からだ-美容・ダイエット 一覧

仕事ストレスで脱毛症の女性。薄毛は治る?ストレスの乗り越え方は?

仕事ストレスで脱毛症の女性。薄毛は治る?ストレスの乗り越え方は?

働く女性がストレスを感じる原因は本当にたくさんあります。 男性並みのハードな仕事を抱えながら家事や育児もこなさないといけない。 ...

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髪の痛みがひどい!洗い方と順番は?シャンプーは毎日必要?

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髪の傷みがひどい時は、特に髪のシャンプーのことが気になりますよね。 でも せっかくお気に入りのシャンプー剤を使って髪を洗っても間違...

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ストレスでつむじが薄い10代の女性。抜け毛を回復させる3つのポイント

ストレスでつむじが薄い10代の女性。抜け毛を回復させる3つのポイント

10代~20代の若い女性でもストレスが原因の薄毛で悩むことがあります。周囲の視線が気になる年代なので悩みの深さも深刻ですよね。元に戻るか...

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髪のボリュームがない 女性の場合の栄養は?おすすめの髪型は?

髪のボリュームがない 女性の場合の栄養は?おすすめの髪型は?

最近は男性だけではなく女性も髪のトラブルに悩んでいる人が少なくありません。 私の仲間内でも 「髪のボリュームが少なくなったような...

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女性のびまん性脱毛症の原因と症状。AGAとの違い

女性のびまん性脱毛症の原因と症状。AGAとの違い

以前はたくさんあったはずの髪の毛が少なくなったような気がする、切れ毛が多くなった、毛髪にコシがなくなった。 ひょっとしたら「びまん...

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秋は抜け毛が多い?女性の髪が抜ける原因は?病気の時との違いは?

秋は抜け毛が多い?女性の髪が抜ける原因は?病気の時との違いは?

秋になると抜け毛が多くなるものですが、抜け毛の数が極端に多すぎると気になりますよね。シャンプーのときに驚くほど大量に毛が抜けて心配になった経...

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踏み台昇降でダイエットをする時の台の高さとやり方。1ヶ月してみた結果

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睡眠不足とストレスと過食で太りすぎて日常的にきつくなってしまいました。 自宅で簡単にできる踏み台昇降にチャレンジしたら、何となくいい感...

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お腹周りが太る原因はストレスと睡眠不足?近頃 痩せなくなったのはなぜ?

お腹周りが太る原因はストレスと睡眠不足?近頃 痩せなくなったのはなぜ?

若い頃と同じ食事や運動量でも痩せなくなったということはありませんか? 頑張って食事制限したり、ウォーキングしたりもしているけど なかな...

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さつまいもダイエットで失敗する理由。カロリーと時間は?

さつまいもダイエットで失敗する理由。カロリーと時間は?

最近 話題のさつまいもダイエット。 「さつまいもで本当に痩せることができるのかしら」なんて思いませんか? どんな方法でダイエット...

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セルライト除去って自宅でできる?簡単な方法は?踏み台昇降で脚痩せ効果

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照りつける日差し!冷たい水しぶき!今年の夏は絶対に海に行く! でも…その前に立ちはだかる「壁」は、太もものセルライト。 お腹まわ...

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