予防 一覧

紙が原因の手荒れ用ハンドクリーム。無香料でべたつかない男性用3選

紙が原因の手荒れ用ハンドクリーム。無香料でべたつかない男性用3選

手の指がカサカサして困っている男性は意外と多いものです。 でも「におい」や独特の「べたべたした感じ」が嫌いでハンドクリームは使いた...

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ワセリンの塗り方のコツをメーカーさんに聞いてみた

ワセリンの塗り方のコツをメーカーさんに聞いてみた

最近 話題のワセリン。私も今年 冬の手荒れにとワセリンを買ってきました。ワセリンの使い方は ネットで検索すると色々あるようですが、情報量...

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台風が来る前の頭痛。気圧対策と対処法は?

台風が来る前の頭痛。気圧対策と対処法は?

「台風が来る前になると頭痛がする」 「天気が崩れる前は頭が重くぼんやりする」 頭痛に悩む女性は多く、台風や梅雨時期になると症状が...

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ピッタマスクの洗い方。洗うのは何回まで?

ピッタマスクの洗い方。洗うのは何回まで?

ピッタマスクの洗濯の方法を実際にメーカーさんに問い合わせて聞いてみました。 花粉の季節を少しでも快適に過ごすための参考にしていただける...

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頭痛予防におすすめの食材と食べ物。料理のレシピも紹介

頭痛予防におすすめの食材と食べ物。料理のレシピも紹介

気候の変化や肩こりなどで頭痛がする人におすすめの栄養素をまとめました。 またその栄養素を含んだ食材やおすすめのレシピも紹介していま...

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肩こりの解消にクエン酸は有効?摂取できる食品とお酢を使った簡単な料理。

肩こりの解消にクエン酸は有効?摂取できる食品とお酢を使った簡単な料理。

クエン酸と言えば、疲労回復物質と言われていますが、肩こりにも効果があるのでしょうか。 クエン酸が含まれている食品と、手軽に簡単にクエン...

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こたつで寝ると風邪をひく理由は?疲れや水分不足にも注意。

こたつで寝ると風邪をひく理由は?疲れや水分不足にも注意。

こたつで寝ていて風邪をひいたことはありませんか? こたつで風邪をひく主な理由をあげてみます。 こたつで寝る習慣のある人は、ぜひチ...

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みかんを食べると風邪をひかない?みかんの栄養には風邪を治す効果があるの?

みかんを食べると風邪をひかない?みかんの栄養には風邪を治す効果があるの?

冬の果物の代表と言えばみかん。 皮をむくだけで手軽に食べられるし、ビタミンや食物繊維も豊富だし。 風邪にも効くらしいし。 ...

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髪が濡れたまま寝ると風邪を引く?子どもが髪の毛をドライヤーで乾かさないで寝るので心配

髪が濡れたまま寝ると風邪を引く?子どもが髪の毛をドライヤーで乾かさないで寝るので心配

「髪が濡れたまま寝ると風邪を引く」という言葉があります。 「きちんと髪を乾かさないと枕も濡れるし だらしがない」という意味で言い伝...

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家族がインフルエンザを発症した時の感染を防ぐための意外な注意点。マスクは室内でも効果あり!

家族がインフルエンザを発症した時の感染を防ぐための意外な注意点。マスクは室内でも効果あり!

家族の誰かがインフルエンザになってしまうと、ほかの家族に移さない配慮も必要になってきますね。 幼児や高齢者、それに受験を目前にしたお子...

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