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足の臭いの対策 納豆みたいな臭いを消す方法。足の臭いは水虫のせい?

足の臭い気になりませんか? じっとりとした梅雨の季節、汗をかきやすい夏の季節、そして厚手の靴下やブーツを履く冬。臭いの元の雑菌は、実はほとんど一年中活躍しているんです。 もちろん男性だけではなく、女性でも足の臭いで悩んでいる人はたくさんいます。 足の臭いを減らすための工夫をご紹介します。

寝るときに靴下は脱ぐ?布団が冷たい!足が寒い!冬の足の冷え対策どうしたらいい?

足先が冷たい人は、寝付けなかったり夜中に目が覚めたりして、熟睡できない場合があります。 足先を温めるために靴下を履くこともあると思いますが、就寝時の靴下って履いたほうがいいのか、脱いだほうがいいのかと迷ったことはないですか? 靴下の履き方をはじめ、気持ちよく眠るためのポイントをご紹介します。

下半身の冷えの原因は?カイロや靴下の利用で改善できる?

冬の下半身の冷えはつらいものですね。 どんなに温めても、あまり効果はないし、ひどくなると、痛みが出たり、カラダがだるくなって動くこともきつくなることもあります。 冷え症の症状が少しでも緩和するように、今日からでもできるグッズを利用した解消法をご紹介します。

足の指のかゆみはしもやけが原因?腫れや痛みがひどいしもやけの対処法は?

冬に足の指が赤く腫れて かゆみや痛みがあったら「しもやけ」かもしれません。しもやけの症状や対策をまとめました。 しもやけは 痛痒いのが特徴で特に足が温まった時の痒みはひどくて ガマンをするものツライですね。しもやけにならない工夫をしましょう

夏なのに足首が冷えて眠れない。夏の足の冷え対策と運動の仕方。

夏でも足が冷たい。太ももやふくらはぎ、足首など下半身全体が冷えてツライ。夏でも足の冷えで眠れない人がいます。 ただでさえ、体力を失われている時期ですので、睡眠はきちんと取らないと体をこわしてしまいます。眠れる工夫をして、睡眠不足を解消しましょう。

足がつるのはなぜ?原因と応急処置

初夏から梅雨、そして夏にかけて、足がつりやすなったような気がすることはありませんか? 足がつると、歩けないほどの激しい痛みがあり、しばらく元に戻りませんので、とてもツライですね。 早く治すための方法や、足がつらないようにする方法を紹介します

水虫の感染予防の為に家族がすることは?お風呂や洗濯物は一緒でも大丈夫?

家族に水虫の人がいたら「子供にも水虫がうつるんじゃないかしら」と心配になってしまいます。水虫が家族にうつらないようにするためのポイントをまとめました。 梅雨から夏にかけては特に気になる季節。予防するためにはどうしたらいいのか、がわかっていると安心です。